Thailändsk massage, eller Nuad Phaen Boran, är massage i Thailändsk stil som grundar sig i traditionell Thailändsk medicin, men har också hämtat inspiration från gamla ayurvediska traditioner i Indien och från andra länder i Sydostasien. Massagen utförs vanligtvis med mottagaren i liggande läge, på matta eller madrass. Till skillnad från många andra varianter inte med någon typ av olja.
Massagemetoden inkluderar akupressur och tryck på nästan alla kroppsdelar, efter s.k. ”Sen”-linjer, samt böjning eller sträckning. ”Sen”-linjer är jämförbara med de kinesiska meridianlinjerna – ett koncept som inbegriper kroppens reaktion på att applicera tryck längs energilinjer.

Massage förbättrar även funktionen i muskler och leder, liksom cirkulationssystemet, mag- och andningssystemet.
Enligt traditionen har massagen en andlig effekt som sägs utveckla ditt känsloliv och hjälpa till att bekämpa sjukdomar. I Thailand tillskrivs senlinjerna stor betydelse i att hålla en person frisk och full av energi. Thaimassagens främsta mål är därför att låsa upp eller justera om de här energilinjerna i den mänskliga kroppen.
Att genomgå thailändsk massage är en härlig upplevelse. Psykologiskt kan det vara en stor stresslösare. Fysiologiskt får din kropp stimulering, vilket leder till bättre flexibilitet.